Conseils

Quand on découvre les bienfaits du miel, il peut être difficile par la suite de s'en passer.

En effet, le miel est un produit auquel on pense trop peu, et qui a pourtant des vertus incroyables pour la beauté de la peau.

Le miel est très riche en vitamines (C, B), minéraux (comme du potassium) et acides aminés, composants idéaux pour nourrir la peau et la rendre plus belle.

Les bienfaits du miel ne s'arrêtent pas là. En effet, le miel contient de nombreux antioxydants, qui vont permettre de lutter efficacement contre les radicaux libres: un moyen idéal de rajeunir sa peau et de réduire l'effet des rides.

Le miel permet d'hydrater la peau de façon efficace, et tous les types de peaux sont concernés!

Les bienfaits du miel en recettes

Voici quelques recettes qui vous prouveront les bienfaits du miel.

Nettoyage du visage: mélangez du miel avec des amandes réduites en poudre et faites-en un masque pour le visage.

Masque hydratant: Mélangez deux cuillères à soupe de miel avec deux cuillères à café de lait entier. Étalez la pate obtenue sur le visage et la gorge et laissez reposer 15 minutes. Rincez avec de l'eau chaude, puis de l'eau froide.

Masque raffermissant: Mixez ensemble une cuillère à soupe de miel avec un blanc d'oeuf, une cuillère à café de glycérine et environ 30 grammes de farine. Étalez sur le visage, laissez reposer une quinzaine de minutes et rincez à l'eau tiède.

Lotion hydratante: si votre peau est très sèche et que vous avez parfois des plaques sèches à certains endroits, mélangez une cuillère à café de miel avec une cuillère à café d'huile d'olive et 1/2 cuillère à café de jus de citron. Appliquez à l'endroit désiré et rincez au bout de quinze minutes.

Baume pour les lèvres gercées ou pour l'acné: étalez simplement du miel de haute qualité, ses propriétés antibactériennes sont puissantes. Pour en savoir plus sur les remèdes naturels contre l'acné: Les meilleurs Traitements contre l'Acné.

Soin des cheveux: pour faire briller les cheveux, mélangez 1 cuillère à café de miel dans 1L d'eau chaude. Utilisez ce mélange quand vous rincez vos cheveux. Si vous êtes blond(e), ajoutez le jus d'un citron. Et si vous perdez vos cheveux, rendez-vous sur "Remèdes Naturels contre la Chute des Cheveux".

Quel est le meilleur miel?

Sans aucun doute les bienfaits du miel seront décuplés si vous achetez un miel de qualité, bio, naturel, sans produit chimique de synthèse.

L'idéal est de trouver dans votre région un apiculteur qui produit du miel de qualité et de vous fournir chez lui. C'est le meilleur moyen de savoir d'où vient votre miel, d'établir une relation de confiance, et d'aider au développement local de votre région.

Ce qu'il faut retenir, c'est d'éviter absolument le bas de gamme, le premier prix que vous trouvez au supermarché. Il a été tellement traité qu'il ne possède plus les vertus originelles que possède habituellement un pot de miel... sans parler des produits chimiques qui entrent dans les pores de la peau.

Les vertus du miel de Manuka

Les bienfaits du miel pour la peau: de surprises en surprises
Découvrez les bienfaits du miel grâce au miel de Manuka du Dr Theiss.

Connaissez-vous le miel de Manuka? C'est le miel réputé le meilleur au monde, à la fois au niveau de son goût doux, sucré et si agréable, mais aussi pour ses bienfaits sur la peau.

Ce miel se fabrique uniquement en Nouvelle-Zélande, car le Manuka est un type d'arbuste que l'on ne trouve que là bas.

Alors certes, cela fait loin, mais pour des propriétés aussi extraordinaires, vous pouvez varier et essayer... juste une fois.

Où trouver le manuka honey? Le meilleur moyen de vous en procurer serait de jeter un oeil sur Amazon. J'ai sélectionné pour vous le pot de miel que j'achète moi-même, et je me régale avec... sans parler de ma peau qui scintille et qui reste jeune... Voici le miel de Manuka que je recommande.

Essayez et vous verrez que les bienfaits du miel sont à votre portée aussi.

                                                                                                                                                                                                       
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