Quelles solutions quand on a des varices sur les jambes?

Vous avez des varices sur les jambes? Comment vous en sortir?

Les varices, qu'est-ce que c'est?

Les varices surviennent principalement sur les jambes.

Les varices sont des veines anormalement dilatées qui apparaissent à la surface de la peau. Elles surviennent habituellement sur les mollets et les cuisses. Cela prend la forme de longs filaments rouges, ou de "tunnels" épais sous peau (déformation de la peau).

Les varices sont le résultat d'un dysfonctionnement des valves dans les veines comme une pression prolongée ou l'obstruction des veines.

Quelles sont les principales causes des varices?

varices jambes
Pour éviter les varices sur les jambes, il faut combiner de bons produits avec des remèdes naturels.

Les causes des varices sur les jambes sont multiples, mais on peut facilement les regrouper en catégories, les plus courantes:

  • L'hérédité: si vous avez des membres de votre famille qui ont des varices, soyez plus vigilant(e), les chances que vous en ayez aussi sont grandes.
  • La sédentarité: l'absence de sport est grandement déconseillée. Il est essentiel de retrouver sa vitalité au plus vite.
  • Certaines positions répétées: être trop longtemps debout ou assis avec les jambes allongées augment le risque de varices.
  • Les hormones: beaucoup de femmes ont des varices à la suite de grossesses, c'est alors un problème hormonal.
  • L'obésité: conserver un "poids idéal" permet de prévenir l'apparition des varices.

Comment faire pour faire disparaître les varices des jambes?

Il existe heureusement des solutions pour éviter, diminuer ou supprimer les varices.

  1. L'hygiène de vie. Nous l'avons vu dans le paragraphe plus haut, il est nécessaire de bouger (faire du sport mais pas forcément violent). Ne pas trop s'exposer au soleil peut aider, et reste de toute façon néfaste pour le corps entier.

    Dans votre alimentation, privilégiez les vitamines et minéraux des fruits et légumes et essayez d'éviter au maximum alcool, café, la farine blanche et le sucre blanc.
  2. Quelles solutions quand on a des varices sur les jambes?
    Cette composition d'huiles essentielles, à 5,99€ seulement, permet de soulager la douleur des varices aux jambes.
  3. Les produits anti varices. Il existe bien entendu des produits vendus sur le marché et qui aident à faire diminuer la grosseur des varices, voire parfois à les éliminer totalement.

    Je vous conseille un produit très abordable aux huiles essentielles, qui en plus vous soulagera.
  4. Les remèdes maison. Bien entendu, il existe certaines astuces utiles pour contrer les varices des jambes. Voici quelques remèdes faciles à préparer:
    • Le vinaigre de cidre: vous en appliquez matin et soir en massant légèrement jusqu'à ce que les varices commencent à disparaître.
    • Les jus de fruits crus: faire un smoothie avec du jus de carottes (environ 300 ml) et du jus d'épinards (environ 200 ml) donne un mélange qui s'applique sur les jambes.
    • L'huile de romarin: procurez-vous de l'huile essentielle de romarin et faites-vous des massages.
    • Les bas de contention: vous pouvez en porter le plus souvent possible, cela aide grandement.
    • Le yoga: certaines postures favorisent la circulation sanguine et diminuent ainsi les varices.
  5. Autres traitements: aujourd'hui, vous pouvez faire disparaître les varices en allant consulter un médecin. Il est courant d'avoir recours à la chirurgie ou à la ponction des veines.

A vous de jouer, vous avez toutes les clés en mains pour faire rapidement disparaître vos varices aux jambes.

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