Promouvoir la santé et le bien-être – Mission des amateurs du bio

  • Sauge Bio - Bien être féminin - 60 ou 180 gélules végétales
    Sauge Bio - Bien être féminin - 60 ou 180 gélules végétales   Sauge Bio - Bien être féminin est utilisée pour réduire les effets de la ménopause...
  • Poudre Bien-être intestinal Bio Basse Cour - 40 g
    Poudre Bien-être intestinal Bio Basse Cour - 40 g   La Poudre Bien-être intestinal Bio Basse Cour est un aliment complémentaire pour animaux à plumes...
  • Herbesan Bio Bien-être Digestif 90 Gélules - Pot 90 Gélules
    Herbesan Bio Bien-être Digestif 90 Gélules est un complément alimentaire à base de Fenouil, Chardon-Marie, Anis vert et Romarin :le Fenouil est reconnu pour participer à un bon transit et pour aider à réduire les ballonnements,le Chardon-Marie, l'Anis
  • Esprit Bio Millepertuis à Avaler Bien-Être Émotionnel 120 Gélules - Boîte 120 Gélules
    Esprit Bio Millepertuis à Avaler Bien-Être Émotionnel 120 Gélules est un complément alimentaire sous forme de gélules, à base de Millepertuis issu de l'Agriculture Biologique.Ce complément alimentaire est ainsi formulé à base de Millepertuis, une plante
  • Séphyto Bien Être Canneberge Bio 200 Gélules - Pot 200 gélules
    .
  • Belle et Bio Ménopause Bio 120 comprimés - Confort et Bien-être féminin
    Période délicate pour toutes les femmes, l'arrivée de la ménopause ne se fait pas sans mal. Un vrai bouleversement intervient où tout le corps est en mutation. Le complément alimentaire bio Ménopause vous aide à aborder cette étape sereinement.
  • Belle et Bio Sauge Bio 120 Gélules - Bien-être hormonal féminin
    La sauge contient des dérivés oestrogéniques bénéfiques pour réguler le cycle féminin et apaiser les troubles associés. Ce complément alimentaire à la Sauge Bio va vous aider à aborder sereinement et parfaitement le cap difficile de la ménopause ou des règles douloureuses.
  • Belle et Bio Transit Bio 120 comprimés - Bien-être intestinal
    Car un bon transit est nécessaire pour avoir la forme, Belle et Bio a créé une synergie de plantes bio pour favoriser l'activité de vos intestins.
  • Belle et Bio Prêle Bio 120 gélules - Bien-être articulaire
    Formulé à partir de Prêle biologique naturellement source de silice, ce complément alimentaire vous offre tous les bienfaits de cette plante au service du bien-être de vos articulations. Profitez des vertus de la Prêle de manière optimale avec le dosage précis de chaque gélule.

Présentation

Les environnements intérieurs ont de forts effets positifs sur le bien-être et le fonctionnement des occupants, en particulier des attributs tels que la quantité et la qualité de la lumière et des couleurs, le sentiment d’isolement, le sentiment d’intimité, l’accès aux vues depuis les fenêtres, le lien avec la nature, la variété sensorielle et contrôle personnel des conditions environnementales. La planification visant à améliorer le bien-être psychologique aura donc des effets positifs sur l’efficacité du travail et d’autres résultats de grande valeur, tels que la réduction du stress, la satisfaction au travail et l’engagement organisationnel.

Bureau de l'Institut des ressources mondiales
Édifice du Centre fédéral sud 1202

Le bureau du World Resources Institute utilise une combinaison d’éléments pour fournir un environnement de travail sain.
Crédit photo: Alan Karchmer Gracieuseté de HOK

Zones communes centrales baignées de lumière naturelle, flanquées de postes de travail à aire ouverte, situés le long du périmètre du Federal Center South Building 1202.
Crédit photo: Benjamin Benschneider

Pour profiter des avantages fiscaux, physiques et psychologiques de bâtiments sains, les projets doivent avoir un processus de conception et de développement intégré et complet qui vise à:

Les environnements intérieurs affectent également fortement la santé humaine. Par exemple, l’EPA estime que la concentration de polluants (tels que les composés organiques volatils) dans un bâtiment peut être deux à cinq fois plus élevée que les niveaux extérieurs. Une étude réalisée en 1997 par W.J. Fisk et A.H. Rosenfeld (Amélioration de la productivité et des estimations de la santé pour de meilleurs environnements intérieurs. Volume d’air intérieur 7, pp. 158-172) rapporte que le coût pour la main-d’œuvre affectée aux maladies respiratoires du pays en 1995 était de 35 milliards de dollars en travail perdu et de 29 milliards de dollars en coûts de santé. L’étude estime que des environnements intérieurs plus sains pourraient réduire ces coûts de 10% à 30%.

La mise en œuvre de principes de conception durable contribuera également à atteindre ces objectifs.

Offrez un accès maximal à la lumière naturelle et aux vues extérieures

Siège social mondial d'Owens Corning - Toledo, OH

La lumière du jour augmente la valeur psychologique de l’espace au siège mondial d’Owens Corning – Toledo, OH.
Crédit photo: Owens Corning

Fournit une ventilation supérieure

  • Concevoir le système de ventilation pour dépasser la norme ASHRAE 62.1: ventilation pour une qualité d’air intérieur acceptable.
  • Minimisez la recirculation tout en garantissant l’efficacité énergétique grâce à la récupération d’énergie. Voir aussi HVAC haute performance WBDG.
  • Assurez-vous que l’air de ventilation est efficacement distribué et distribué dans toute la «zone de respiration». Considérez les commandes individuelles.
  • Fournir un échappement local pour les salles de bain, les cuisines, les armoires de conciergerie, les photocopieuses, etc.
  • Envisagez d’installer CO2 capteurs pour fournir une surveillance en temps réel de la qualité de l’air.
  • Pensez à séparer le conditionnement thermique de la ventilation pour varier la répartition du volume d’air séparé de la température pour un meilleur confort.
  • Voir aussi Ventilation naturelle WBDG.

Sources de contrôle de la contamination de l’air intérieur

  • Testez le site pour les sources de contamination: radon, déchets dangereux, fumée provenant des utilisations industrielles ou agricoles à proximité. Voir aussi décontamination de l’air WBDG.
  • Placez l’entrée d’air loin des sources de gaz d’échappement (par exemple, des bus, des voitures ou des camions).
  • Tenez compte des implications en matière de sécurité de l’emplacement des entrées d’air du bâtiment.
  • Considérez les garde-corps encastrés, les tapis et autres techniques pour réduire la quantité de saleté qui pénètre dans le bâtiment.
  • Spécifiez des produits et des matériaux respectueux de l’environnement et mobiles qui émettent peu de contaminants de l’air intérieur, tels que les composés organiques volatils (COV).
  • Prévoyez suffisamment de temps pour que les matériaux et les meubles installés soient «expulsés» avant qu’un nouveau lieu de travail ne soit installé. Aidez le processus en exécutant le système CVC en continu à la configuration d’alimentation en air externe la plus élevée possible après l’installation des matériaux et des meubles pour «nettoyer» correctement l’installation. (Le moment exact peut varier pour différents matériaux et différentes conditions environnementales.)
  • Envisagez un «zonage modulaire» pour la distribution de l’air afin d’éviter la contamination croisée, notamment en fournissant un système de ventilation séparé pour le centre de courrier.
  • Installer des barrières adéquates entre les zones occupées et les zones de construction dans les projets de réforme, afin de protéger la santé du travailleur.

Évitez l’accumulation indésirable d’humidité

  • Concevez le système de ventilation pour maintenir l’humidité relative interne entre 30% et 50%.
  • Conçu pour empêcher la condensation de vapeur d’eau, en particulier sur les murs et le bas des terrasses de toit, et autour des tuyaux, des conduits ou des fenêtres.
  • Concevoir des bâtiments avec un drainage et une ventilation adéquats.
  • Voir aussi Mold Dynamics et WBDG Moisture and Air Barrier Systems in Buildings.

Augmente les effets psychologiques de l’espace

  • Concevoir pour permettre aux travailleurs de passer librement du travail solitaire à l’action de groupe selon les besoins du travail.
  • Fournir des technologies mobiles (téléphones, ordinateurs, connectivité sans fil) qui prennent en charge de nouveaux styles et pratiques de travail.
  • Concevoir pour réduire le stress et faciliter les intervalles de repos mental.
  • Fournir aux travailleurs les moyens d’apporter des changements significatifs dans leur environnement immédiat (par exemple, par la personnalisation et le contrôle de l’environnement immédiat, dans la mesure du possible).
  • Fournissez des caractéristiques spatiales qui soutiennent l’intimité visuelle et acoustique, mais permettent des rencontres informelles.
  • Fournir un environnement visuel intéressant et, en même temps, projeter un équilibre entre l’accès visuel et le compartiment visuel. Offrez une vue sur la végétation naturelle, à l’intérieur ou à l’extérieur, lorsque cela est possible.
  • Efforcez-vous de créer un «sentiment d’appartenance», afin que le lieu de travail ait un caractère unique qui génère la fierté, le but et le dévouement de chaque travailleur et de la communauté du lieu de travail.
Photo de personnes assises dans le grand patio

De grandes surfaces vitrées dans le bureau régional de DPR Construction Phoenix connectent les occupants au patio extérieur, où des écrans verticaux en acier, enveloppés de vignes, aident à filtrer la lumière, l’air et la poussière, à afficher les écrans des parkings adjacents et à mettre la nature en valeur. Ces caractéristiques créent 2 600 pieds carrés d’espace de bien-être extérieur et élargissent l’utilisation annuelle des espaces.

  • WELL Building Standard – Un système de certification de l’International Well Building Institute axé sur la santé et le bien-être.

Des ressources supplémentaires

WBDG

Types de bâtiments / types d’espaces

Applicable à tous types de constructions et types d’espaces, notamment ceux occupés ou visités régulièrement.

Objectifs du projet

Abordable, esthétique, économique, fonctionnel / opérationnel, préservation historique, assurance / assurance, assurance / assurance – Santé et sécurité des occupants, assurance / assurance – sécurité des occupants et actifs de construction, durable, durable – Optimiser l’espace et l’utilisation de Matériaux de construction, durable – améliorer la qualité de l’environnement interne (IEQ), durable – optimiser les pratiques d’exploitation et de maintenance

Gestion de projet

Planification, livraison et contrôles du projet

Mise en service de la construction

Mise en service de la construction

Outils et outils

Coût du cycle de vie de la construction (BLCC)

Fournit un accès maximal à la lumière naturelle du jour

Fournit une ventilation supérieure

Sources de contrôle de la contamination de l’air intérieur

Évitez l’accumulation indésirable d’humidité

Augmente les effets psychologiques de l’espace

  • L’architecture comme espace, comment regarder l’architecture par Bruno Zevi. Sous la direction de Joseph Barry. New York: Horizon Press, 1974.
  • Le concept de changement de proportion par Rudolph Wittkower. Daedalus (Journal de l’Académie américaine des arts et des sciences). Vol.89, pp. 199-215. 1960.
  • Théorie des couleurs (pour les salles de classe et les écoles), National Center for Educational Facilities
  • « Design, productivité et bien-être: quels liens? » par Judith H. Heerwagen. Battelle / Pacific Northwest National Laboratory, Seattle, WA – document présenté à la conférence de l’American Institute of Architects on Highly Effective Installations, Cincinnati, Ohio, mars 1998.
  • DG 1110-3-122 Design d’intérieur (p.2.1), US Army Corps of Engineers
  • Association de recherche en conception environnementale
  • The Impact of School Facilities on the Learning Environment, National Chamber of Educational Facilities
  • Géométrie du projet: études de proportion et de composition par Kimberly Elam.
  • Un modèle linguistique: villes, bâtiments, construction par Christopher Alexander, Sara Ishikawa, Murray Silverstein. Oxford University Press: 1977.
  • La vie sociale des petits espaces urbains par William Whyte, 1980. Washington, DC: Conservation Foundation.
  • Espace requis (pour les installations scolaires), Chambre nationale des établissements d’enseignement
  • Espace, temps et architecture: la croissance d’une nouvelle tradition (3e édition) par Sigfried Giedion. Cambridge: Harvard University Press, 1954.
  • Espace versus lieu: la perte et la récupération de la proportionnalité en architecture par Terrance Galvin.
  • VA Interior Design Manual
  • UFC 3-120-10 Design d’intérieur

Les organisations

Les publications

  • Comment IEQ affecte la santé et la productivité par William J. Fisk, P.E., membre de l’ASHRAE. Journal ASHRAE, Mai 2002.
  • Santé des occupants et caractéristiques CVC par W.K. Sieber, M.R.Petersen, L.T. Stayner, R. Malkin, M.J.Mendell, K.M. Wallingford, T.G. Wilcox, M.S. Crandall et L. Reed. Journal ASHRAE, Septembre 2002.
  • IEQ et l’impact sur les congés de maladie des employés par Satish Kumar, Ph.D., membre ASHRAE et William J. Fisk, P.E., membre ASHRAE. Journal ASHRAE, Juillet 2002.
  • Taux de ventilation et de santé par Olli Seppänen, ASHRAE Fellow, William J. Fisk, P.E., ASHRAE Member, et Mark J. Mendell, Ph.D. Journal ASHRAE, Août 2002.
  • Santarome - Bien-être Du Foie Bio - 30 Ampoules - Nutrition
    Ampoules formulées pour nettoyer le foie et booster la détoxification de l'organisme pour un meilleur bien-être. - Marque : Santarome - Nutrition
  • Belle et Bio Prostate Bio 120 Gélules - Confort et Bien-être
    Véritable synergie de 3 plantes actives pour le confort urinaire et prostatique, le complément alimentaire bio Prostate agit sur l'activité de la vessie et de la prostate. Prostate bio contient trois plantes : le pépin de courge, les racines d’orties et le boldo.
  • Séphyto Bien Être Myrtille Bio 200 Gélules - Pot 200 gélules
    .
  • Santarome Bio Bien-Être du Foie Bio 20 Ampoules - Boîte 20 ampoules
    Santarome Bio Bien-Être du Foie Bio 20 Ampoules est un complément alimentaire buvable certifié biologique à base de plantes, conçu pour favoriser le bien-être du foie.La formule de ce complément alimentaire est composée d'artichaut bio et curcuma bio qui
  • Belle et Bio Ail Bio (Allium) 120 gélules - Bien-être cardiovasculaire
    Ce complément alimentaire Ail Bio, associe l’ail commun et l’ail des ours. L’ail des ours préserve le bon fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins, notamment lorsqu’ils se fatiguent avec l’âge. L'Ail bio est un complément alimentaire reconnu pour maintenir un taux normal de cholestérol. L’Ai
  • Santarome - Bien Être Du Foie Bio, 30 Gélules - Nutrition
    Ces gélules végétales offrent un confort digestif et purifient le foie. - Marque : Santarome - Nutrition
  • Biosens Cardio Bien-Etre Bio 40 gélules végétales
    Cardio Bien-Etre Bio 40 gélules végétales est un complément alimentaire du laboratoire Biosens à base de poudres de bulbe d'ail et de sommité fleurie d'aubépine ainsi que d'extrait sec de feuille d'olivier issus de l'agriculture biologique. La législation ne nous autorisant pas à communiquer sur les propriétés de certaines plantes et de certains actifs, nous vous conseillons de consulter la littérature existante pour plus d'informations. Pour toute demande de conseil, contactez notre service client Santédiscount .
  • Santarome Bio Bien-Etre du Foie Bio 30 ampoules
    Bien-Etre du Foie Bio 30 ampoules est un complément alimentaire du laboratoire Santarome Bio à base d'extrait de Radis noir, d'extrait de Pissenlit, d'extrait de Fumeterre, d'extrait de Curcuma, d'extrait d'Artichaut, de jus concentré de Citron, de macérat de Romarin, de macérat de Bouleau et de macérat de Genévrier. La législation ne nous autorisant pas à communiquer sur les propriétés de certaines plantes et de certains actifs, nous vous conseillons de consulter la littérature existante pour plus d'informations. Pour toute demande de conseil, contactez notre service client Santédiscount .
  • Superdiet Quatuor Bien-Etre du Foie Bio 20 ampoules + 10 Offertes
    Les Laboratoires Super Diet ont sélectionné pour vous 4 plantes bio traditionnellement utilisées en phytothérapie afin de vous proposer le complément alimentaire Quatuor Bien-Etre du Foie . Vous retrouvez dans sa composition : le Radis noir, ingrédient phare de Super Diet, le Chardon Marie qui intervient dans la protection hépatique et contribue à la santé du foie, l'Artichaut qui soutient la fonction hépatique, et le Romarin qui quant à lui soutient le foie et le fonctionnement biliaire.
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