Promouvoir la santé et le bien-être – Mission des amateurs du bio

  • Santarome Bio Bien-Être du Foie Bio 30 Gélules - Boîte 30 Gélules
    Santarome Bio Bien-Être du Foie Bio 30 Gélules est un complément alimentaire indiqué pour le confort digestif. Il est formulé à base de plantes et de bourgeons :- Pissenlit Bio qui aide au fonctionnement normal du foie,- Artichaut Bio qui est la plante
  • Esprit Bio Millepertuis à Avaler Bien-Être Émotionnel 120 Gélules - Boîte 120 Gélules
    Esprit Bio Millepertuis à Avaler Bien-Être Émotionnel 120 Gélules est un complément alimentaire sous forme de gélules, à base de Millepertuis issu de l'Agriculture Biologique.Ce complément alimentaire est ainsi formulé à base de Millepertuis, une plante
  • Santarome Bio Bien-Être du Foie Bio 30 Ampoules + 10 Ampoules Offertes - Boîte 40 Ampoules
    Santarome Bio Bien-Être du Foie Bio 30 Ampoules + 10 Ampoules Offertes est un complément alimentaire buvable certifié biologique à base de plantes, conçu pour favoriser le bien-être du foie.La formule de ce complément alimentaire est composée d'artichaut
  • Eyeslipsface "Elixir d’Auvergne, Circulation, Digestion, Bien-Être BIO - 375 ml - BIOFLORAL (105 42 005) 375"
    "Composé de 32 plantes des montagnes d’Auvergne aux multiples vertus connues depuis le Moyen Âge, cet Elixir permet de trouver un nouvel équilibre et un bien-être global. Les plantes utilisées poussent en altitude sur une terre volcanique de 300 millions d’années, dans une nature pure et forte.L’Églantier, le
  • Belle et Bio Prêle Bio 120 gélules - Bien-être articulaire
    Formulé à partir de Prêle biologique naturellement source de silice, ce complément alimentaire vous offre tous les bienfaits de cette plante au service du bien-être de vos articulations. Profitez des vertus de la Prêle de manière optimale avec le dos
  • Belle et Bio Transit Bio 120 comprimés - Bien-être intestinal
    Car un bon transit est nécessaire pour avoir la forme, Belle et Bio a créé une synergie de plantes bio pour favoriser l'activité de vos intestins.
  • Belle et Bio Sauge Bio 120 Gélules - Bien-être hormonal féminin
    La sauge contient des dérivés oestrogéniques bénéfiques pour réguler le cycle féminin et apaiser les troubles associés. Ce complément alimentaire à la Sauge Bio va vous aider à aborder sereinement et parfaitement le cap difficile de la ménopause ou d
  • Santarome Bio Bien-Etre du Foie 20 ampoules
    Santarome Bio Bien-Etre du Foie 20 ampoules est un complément alimentaire à base d'extraits fluides de plantes certifiées biologique tels que : l'artichaut qui soutient la fonction hépatique, le curcuma qui soutient le bon fonctionnement du foie, le pissenlit et le romarin qui participent au bon
  • SuperDiet Super Diet Quatuor Bien-Être Digestif Bio 150 gélules
    Description : Super Diet Quatuor Digestion Bio est un quatuor bio du Laboratoire Super Diet qui associe 4 plantes issues de l'agriculture biologique. Le Fenouil soutient le bon fonctionnement du tractus digestif. Le Chardon Marie contribue à maintenir les fonctions du foie et soutient la digestion. Le Romarin

Présentation

Les environnements intérieurs ont de forts effets positifs sur le bien-être et le fonctionnement des occupants, en particulier des attributs tels que la quantité et la qualité de la lumière et des couleurs, le sentiment d’isolement, le sentiment d’intimité, l’accès aux vues depuis les fenêtres, le lien avec la nature, la variété sensorielle et contrôle personnel des conditions environnementales. La planification visant à améliorer le bien-être psychologique aura donc des effets positifs sur l’efficacité du travail et d’autres résultats de grande valeur, tels que la réduction du stress, la satisfaction au travail et l’engagement organisationnel.

Bureau de l'Institut des ressources mondiales
Édifice du Centre fédéral sud 1202

Le bureau du World Resources Institute utilise une combinaison d’éléments pour fournir un environnement de travail sain.
Crédit photo: Alan Karchmer Gracieuseté de HOK

Zones communes centrales baignées de lumière naturelle, flanquées de postes de travail à aire ouverte, situés le long du périmètre du Federal Center South Building 1202.
Crédit photo: Benjamin Benschneider

Pour profiter des avantages fiscaux, physiques et psychologiques de bâtiments sains, les projets doivent avoir un processus de conception et de développement intégré et complet qui vise à:

Les environnements intérieurs affectent également fortement la santé humaine. Par exemple, l’EPA estime que la concentration de polluants (tels que les composés organiques volatils) dans un bâtiment peut être deux à cinq fois plus élevée que les niveaux extérieurs. Une étude réalisée en 1997 par W.J. Fisk et A.H. Rosenfeld (Amélioration de la productivité et des estimations de la santé pour de meilleurs environnements intérieurs. Volume d’air intérieur 7, pp. 158-172) rapporte que le coût pour la main-d’œuvre affectée aux maladies respiratoires du pays en 1995 était de 35 milliards de dollars en travail perdu et de 29 milliards de dollars en coûts de santé. L’étude estime que des environnements intérieurs plus sains pourraient réduire ces coûts de 10% à 30%.

La mise en œuvre de principes de conception durable contribuera également à atteindre ces objectifs.

Offrez un accès maximal à la lumière naturelle et aux vues extérieures

Siège social mondial d'Owens Corning - Toledo, OH

La lumière du jour augmente la valeur psychologique de l’espace au siège mondial d’Owens Corning – Toledo, OH.
Crédit photo: Owens Corning

Fournit une ventilation supérieure

  • Concevoir le système de ventilation pour dépasser la norme ASHRAE 62.1: ventilation pour une qualité d’air intérieur acceptable.
  • Minimisez la recirculation tout en garantissant l’efficacité énergétique grâce à la récupération d’énergie. Voir aussi HVAC haute performance WBDG.
  • Assurez-vous que l’air de ventilation est efficacement distribué et distribué dans toute la «zone de respiration». Considérez les commandes individuelles.
  • Fournir un échappement local pour les salles de bain, les cuisines, les armoires de conciergerie, les photocopieuses, etc.
  • Envisagez d’installer CO2 capteurs pour fournir une surveillance en temps réel de la qualité de l’air.
  • Pensez à séparer le conditionnement thermique de la ventilation pour varier la répartition du volume d’air séparé de la température pour un meilleur confort.
  • Voir aussi Ventilation naturelle WBDG.

Sources de contrôle de la contamination de l’air intérieur

  • Testez le site pour les sources de contamination: radon, déchets dangereux, fumée provenant des utilisations industrielles ou agricoles à proximité. Voir aussi décontamination de l’air WBDG.
  • Placez l’entrée d’air loin des sources de gaz d’échappement (par exemple, des bus, des voitures ou des camions).
  • Tenez compte des implications en matière de sécurité de l’emplacement des entrées d’air du bâtiment.
  • Considérez les garde-corps encastrés, les tapis et autres techniques pour réduire la quantité de saleté qui pénètre dans le bâtiment.
  • Spécifiez des produits et des matériaux respectueux de l’environnement et mobiles qui émettent peu de contaminants de l’air intérieur, tels que les composés organiques volatils (COV).
  • Prévoyez suffisamment de temps pour que les matériaux et les meubles installés soient «expulsés» avant qu’un nouveau lieu de travail ne soit installé. Aidez le processus en exécutant le système CVC en continu à la configuration d’alimentation en air externe la plus élevée possible après l’installation des matériaux et des meubles pour «nettoyer» correctement l’installation. (Le moment exact peut varier pour différents matériaux et différentes conditions environnementales.)
  • Envisagez un «zonage modulaire» pour la distribution de l’air afin d’éviter la contamination croisée, notamment en fournissant un système de ventilation séparé pour le centre de courrier.
  • Installer des barrières adéquates entre les zones occupées et les zones de construction dans les projets de réforme, afin de protéger la santé du travailleur.

Évitez l’accumulation indésirable d’humidité

  • Concevez le système de ventilation pour maintenir l’humidité relative interne entre 30% et 50%.
  • Conçu pour empêcher la condensation de vapeur d’eau, en particulier sur les murs et le bas des terrasses de toit, et autour des tuyaux, des conduits ou des fenêtres.
  • Concevoir des bâtiments avec un drainage et une ventilation adéquats.
  • Voir aussi Mold Dynamics et WBDG Moisture and Air Barrier Systems in Buildings.

Augmente les effets psychologiques de l’espace

  • Concevoir pour permettre aux travailleurs de passer librement du travail solitaire à l’action de groupe selon les besoins du travail.
  • Fournir des technologies mobiles (téléphones, ordinateurs, connectivité sans fil) qui prennent en charge de nouveaux styles et pratiques de travail.
  • Concevoir pour réduire le stress et faciliter les intervalles de repos mental.
  • Fournir aux travailleurs les moyens d’apporter des changements significatifs dans leur environnement immédiat (par exemple, par la personnalisation et le contrôle de l’environnement immédiat, dans la mesure du possible).
  • Fournissez des caractéristiques spatiales qui soutiennent l’intimité visuelle et acoustique, mais permettent des rencontres informelles.
  • Fournir un environnement visuel intéressant et, en même temps, projeter un équilibre entre l’accès visuel et le compartiment visuel. Offrez une vue sur la végétation naturelle, à l’intérieur ou à l’extérieur, lorsque cela est possible.
  • Efforcez-vous de créer un «sentiment d’appartenance», afin que le lieu de travail ait un caractère unique qui génère la fierté, le but et le dévouement de chaque travailleur et de la communauté du lieu de travail.
Photo de personnes assises dans le grand patio

De grandes surfaces vitrées dans le bureau régional de DPR Construction Phoenix connectent les occupants au patio extérieur, où des écrans verticaux en acier, enveloppés de vignes, aident à filtrer la lumière, l’air et la poussière, à afficher les écrans des parkings adjacents et à mettre la nature en valeur. Ces caractéristiques créent 2 600 pieds carrés d’espace de bien-être extérieur et élargissent l’utilisation annuelle des espaces.

  • WELL Building Standard – Un système de certification de l’International Well Building Institute axé sur la santé et le bien-être.

Des ressources supplémentaires

WBDG

Types de bâtiments / types d’espaces

Applicable à tous types de constructions et types d’espaces, notamment ceux occupés ou visités régulièrement.

Objectifs du projet

Abordable, esthétique, économique, fonctionnel / opérationnel, préservation historique, assurance / assurance, assurance / assurance – Santé et sécurité des occupants, assurance / assurance – sécurité des occupants et actifs de construction, durable, durable – Optimiser l’espace et l’utilisation de Matériaux de construction, durable – améliorer la qualité de l’environnement interne (IEQ), durable – optimiser les pratiques d’exploitation et de maintenance

Gestion de projet

Planification, livraison et contrôles du projet

Mise en service de la construction

Mise en service de la construction

Outils et outils

Coût du cycle de vie de la construction (BLCC)

Fournit un accès maximal à la lumière naturelle du jour

Fournit une ventilation supérieure

Sources de contrôle de la contamination de l’air intérieur

Évitez l’accumulation indésirable d’humidité

Augmente les effets psychologiques de l’espace

  • L’architecture comme espace, comment regarder l’architecture par Bruno Zevi. Sous la direction de Joseph Barry. New York: Horizon Press, 1974.
  • Le concept de changement de proportion par Rudolph Wittkower. Daedalus (Journal de l’Académie américaine des arts et des sciences). Vol.89, pp. 199-215. 1960.
  • Théorie des couleurs (pour les salles de classe et les écoles), National Center for Educational Facilities
  • « Design, productivité et bien-être: quels liens? » par Judith H. Heerwagen. Battelle / Pacific Northwest National Laboratory, Seattle, WA – document présenté à la conférence de l’American Institute of Architects on Highly Effective Installations, Cincinnati, Ohio, mars 1998.
  • DG 1110-3-122 Design d’intérieur (p.2.1), US Army Corps of Engineers
  • Association de recherche en conception environnementale
  • The Impact of School Facilities on the Learning Environment, National Chamber of Educational Facilities
  • Géométrie du projet: études de proportion et de composition par Kimberly Elam.
  • Un modèle linguistique: villes, bâtiments, construction par Christopher Alexander, Sara Ishikawa, Murray Silverstein. Oxford University Press: 1977.
  • La vie sociale des petits espaces urbains par William Whyte, 1980. Washington, DC: Conservation Foundation.
  • Espace requis (pour les installations scolaires), Chambre nationale des établissements d’enseignement
  • Espace, temps et architecture: la croissance d’une nouvelle tradition (3e édition) par Sigfried Giedion. Cambridge: Harvard University Press, 1954.
  • Espace versus lieu: la perte et la récupération de la proportionnalité en architecture par Terrance Galvin.
  • VA Interior Design Manual
  • UFC 3-120-10 Design d’intérieur

Les organisations

Les publications

  • Comment IEQ affecte la santé et la productivité par William J. Fisk, P.E., membre de l’ASHRAE. Journal ASHRAE, Mai 2002.
  • Santé des occupants et caractéristiques CVC par W.K. Sieber, M.R.Petersen, L.T. Stayner, R. Malkin, M.J.Mendell, K.M. Wallingford, T.G. Wilcox, M.S. Crandall et L. Reed. Journal ASHRAE, Septembre 2002.
  • IEQ et l’impact sur les congés de maladie des employés par Satish Kumar, Ph.D., membre ASHRAE et William J. Fisk, P.E., membre ASHRAE. Journal ASHRAE, Juillet 2002.
  • Taux de ventilation et de santé par Olli Seppänen, ASHRAE Fellow, William J. Fisk, P.E., ASHRAE Member, et Mark J. Mendell, Ph.D. Journal ASHRAE, Août 2002.
  • Pranarôm Aromafemina Capsules Bien-Etre Féminin Bio 30 Capsules - Boîte 30 capsules
    Pranarôm Aromafemina Capsules Bien-Etre Féminin Bio 30 Capsules est un complément alimentaire sous forme de capsules d'huile végétale d'onagre riche en acide linoléique et gammalinoléique. Il aide à réguler l'équilibre menstruel et à nourrir la peau de
  • Pranarom Aromafemina Bien Etre Féminin Onagre Bio 30 capsules
    Pranarom Aromafemina Bien Etre Féminin Onagre Bio 30 capsule , est un complément alimentaire exclusivement dédié au bien être féminin. Il est composé à base d'huile végétale d'onagre, et d'acide linoléique, sa formule est biologique.
  • Belle et Bio Ail Bio (Allium) 120 gélules - Bien-être cardiovasculaire
    Ce complément alimentaire Ail Bio, associe l’ail commun et l’ail des ours. L’ail des ours préserve le bon fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins, notamment lorsqu’ils se fatiguent avec l’âge. L'Ail bio est un complément alimentaire reconnu
  • Santarome Bio Stress Bien-Etre Physique et Mental 30 gélules
    Santarome Bio Stress Bien-Etre Physique et Mental 30 gélules est un complément alimentaire sous forme de gélule. Il contient, notamment : du Safran, joue un rôle dans la relaxation De l'Aubépine, joue également un rôle dans la relaxation De l'Ashwagandha, soutient les fonctions adaptogènes de l'organisme et
  • Santarome Bio Bien Être du Foie Confort Digestif 30 gélules
    Bien Être du Foie Confort Digestif du laboratoire Santarome Bio est un complément alimentaire qui allie phytothérapie et gemmothérapie. En effet, les ingrédients choisis proviennent de différentes parties de plantes (feuilles, racines, fruits et bourgeons). Tous les bourgeons sont récoltés frais et à la main.
  • Ouvrez-vous au bien-être Modelage au choix de 40 ou 60 min ou réflexologie plantaire de 40 min, pour 1 pers. à l'Espace Carnot Santé & Bien-être
    Profiter d’un modelage au choix réalisé par un professionnel du domaine de la relaxation
  • Esb Sante Bien Etre Forfait épilation 3 zones au choix à l'institut Esb Santé Bien-Etre
    Pause beauté pour une peau nette et douce
  • HTC SANTE Cure bien-être minceur ou 3 séances fitness nouvelle génération de 20 min à HTC Santé Strasbourg
    Etablissement spécialisé proposant des rituels de soin minceur visant à sculpter la silhouette
  • Htc sante thionville Cure bien-être et minceur avec hydromodelage ou 3 séances fitness au cabinet Htc sante thionville
    Offre bien-être visant à affiner la silhouette
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